Чтобы быть всегда в отличной форме и хорошо выглядеть, не смотря на ненормальный график жизни модели стоит придерживаться самой простой диеты-не чего жирного, острого, соленого.
И пить полезный чай!
Как например:
100г пачку черного индийского или кенийского чая добавляю 4ст.л зеленого чая У-ЛУН, 2ст.л "с горкой" цветков ромашки, столько же череды и каркадэ. + 1ст.л ройбуш для аромата. Делаю микс. И вот такую смесь завариваю потом.
Ромашка - при заболеваниях ЖКТ, череда - дерматиты, аллергия, каркадэ - для сердца и сосудов.
Накануне жарких дней
готовим пряный лед - корица 1/2 палочки, имбирь кусочком в 2 см, гвоздика 3 штучки, лимон 1/2 шт., сахар 1 чайная ложка, вода 100 мл. Завариваем пряности кипятком, добавляем сахар и остужаем. Потом пряности вынимаем - процеживаем. В сироп вводим сок лимона. Разливаем по ячейкам для льда (у меня силиконовые формочки) и замораживаем. Захотели чайком освежиться - сделайте черный чай и добавьте пряный лед.
Секреты из одной вкусной группы.
Сделайте любимому подарок, смотрите рубашки на заказ и выберите лучшую!
Комментарии
Отправить комментарий